વિશ્વ સ્લીપ ડે: 13 માર્ચ [ World Sleep Day in Gujarati : 13 March ]

વિશ્વ સ્લીપ ડે: 13 માર્ચ 

[ World Sleep Day in Gujarati : 13 March ]

વિશ્વ સ્લીપ ડે 13 માર્ચ પર મનાવવામાં આવે છે.

વિશ્વ સ્લીપ ડેનો ઉદ્દેશ્ય છે કે ઉંઘની સમસ્યા હોય તેવા લોકોને મદદ કરવી, લોકોને ઉંઘના મહત્વ વિશે શિક્ષિત કરવું, અને લોકોને તેમના રોજિંદા જીવનમાં મદદ કરવા માટે મૂલ્યવાન સંસાધનો આપીને લોકોની નિંદ્રાને જોવાની અને અનુભવવા માટેની રીતને બદલવી.

વર્લ્ડ સ્લીપ ડે કમિટીએ વર્લ્ડ સ્લીપ ડેનું નિંદ્રા વિકારના સારી નિવારણ અને સંચાલન દ્વારા સમાજ પર ઉંઘને લગતી સમસ્યાઓનો ભાર ઓછો કરવાના હેતુ સાથે વર્લ્ડ સ્લીપ ડે કમિટીએ આયોજન કર્યું હતું.

2007 થી, વર્લ્ડ સ્લીપ ડે વર્લ્ડ સ્લીપ સોસાયટી દ્વારા હોસ્ટ કરવામાં આવતી વૈશ્વિક જાગૃતિ ઇવેન્ટ તરીકે દર વર્ષે ઉજવવામાં આવે છે.